Guía de estética 13

Celulitis: Como hemos dicho se constante,es la única manera de acabar con la celulitis. Empieza con una ducha alternando agua caliente con fría aunque tampoco seas extremista, ni demasiado caliente, ni demasiado fría.
Pasa por todo el cuerpo un cepillo o una esponja exfoliantes para el cuerpo.También date un masaje con un guante para masaje o un aparato de masajes para reactivar la circulación.Comienza con movimientos ascendentes y después circulares durante un mínimo de 5 minutos.Una vez terminada la ducha,secate bien y aplica un anticelulitico,esto tiene que ser una rutina diaria y constante para que haga efecto,el tiempo que debes usar el anticelulitico te lo indicará el propio producto.
Para que el producto penetre bien date un buen masaje, de 10 minutos,empieza con un movimiento ascendente,desde la rodilla hacia arriba,hasta la cintura,todo los movimientos deben ir hacia arriba, sigue con movimientos circulares ,después con suaves golpecitos,ahora pellizca firmemente la piel entre el dedo pulgar y el índice, tirando hacia arriba y soltando,sin demasiada fuerza para evitar moretones, coje la piel entre el pulgar y el resto de los dedos como si fueras a amasar,después soltar lentamente, hazlo como si estuvieras amasando pan,para terminar con un masaje suave,usando las palmas de las manos para realizar movimientos descendentes,desde el corazón hasta el pie.