Guía de estética3

Para aliviar los ojos hinchados y la hidratación moja dos discos de algodón en leche muy fría y aplicaremos sobre los ojos 10 minutos.
Para las ojeras ponte unas rodajas de manzana sobre los ojos y dejatelos 15 minutos.
Una de las causas de las ojeras es la deshidratación, así que procura beber dos litros de agua al día, procura dormir y evita en lo posible el estrés.
Para mantener la piel sana procura comer bastante fruta y verdura,no abuses del té ni del café,evita el alcohol, el tabaco,evita adelgazamientos bruscos y protege tu piel con protector solar con factor según tu piel.
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo,es casi la 6% parte de su peso total.
De la epidermis se desprende células muertas.En cada 2cm de piel se encuentran cerca de 10 pelos,100 glándulas sudoríparas, 1 m de vasos sanguíneos, 15 glándulas sebáceas y 4m de nervios y más de 3000 celujas sensoriales.